健康づくりは適切な運動、栄養摂取、休養、積極的な社会参加が必要といわれています。それも一時的なものではなく、途切れなく継続的に行うこと(習慣化)が重要です。1人では継続し難い運動も、仲間と一緒に楽しく行うことで持続可能となり習慣化が図れます。医療事業再生機構ではそのような趣旨の下、様々な活動の支援を行っております。

<2018-2019シーズン「シニアのための健康クラブ」実施要項>

  • 第10回:2019年9月30日(月)@18:30~20:00
  • 第11回:2019年10月7日(月)@18:30~20:00
  • 第12回:2019年10月15日(火)@18:30~20:00
  • 定員20名(各回先着順)

  • 詳細は登録者にご案内させて戴きます。(ご登録は下記お申込をクリック下さい)

  • 協賛:特定非営利活動法人 医療事業再生機構

  • 後援:株式会社クーバー・コーチング・ジャパン

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2019年度 大人のクーバー・コーチング ジョイナス校 ☜詳細は此方

4月開催:16日(火)、26日(金)
5月開催:10日(金)、21日(火)
6月開催: 5日(水)、18日(火)
7月開催: 2日(火)、17日(水)
8月開催: 6日(火) 21日(水)
9月開催: 3日(火) 18日(水)
※ 19:45~21:15(90分)
【場 所】クーバー・フットボールパーク横浜ジョイナス校/神奈川県横浜市西区南幸1-5-1
    (横浜駅相鉄ジョイナス屋上)シャワー室、更衣室完備
【対 象】運動不足および運動習慣を身につけたい方  
 ※年齢・性別は問いません(対象年齢に達しない方は若い方で、参加を希望される方はお問い合わせください。)
【内 容】クーバー・メソッドによるサッカー運動
【参加費】¥1,950(税込) ※当日現金払い
【募 集】各回先着20名
【主催】株式会社クーバー・コーチング・ジャパン
【後援】特定非営利活動法人 医療事業再生機構

 

【シニアの為のクーバー・コーチング(健康づくり教室):開催実績】

クーバーメソッドを基に脳トレ等を取入れたプログラムです。シニアの健康年齢延伸を目的とし、楽しく科学的に筋力、柔軟性、俊敏性を増強します。本年度は東京開催となります。

参加いただいたみなさまと

※なでしこジャパンの有吉選手よりご指導戴きました。

第1回:2016年6月15日(水)
第2回:2016年7月6日(水)
第3回:2016年9月14日(水)
第4回:2016年10月19日(水)
第5回:2016年11月16日(水)
第6回:2016年12月14日(水)
第7回:2017年1月18日(水)
第8回:2017年2月15日(水)
第9回:2017年3月15日(水)
第10回:2017年5月17日(水)
第11回:2017年6月14日(水)
第12回:2017年7月12日(水)
第13回:2017年9月20日(水)
第14回:2017年10月18日(水)
第15回:2017年11月15日(水)
第16回:2017年12月13日(水)
2018年6月開催:2018年6月13日(水)19:20~20:30 於駒沢オリンピック公園総合運動場 屋内球技場
2018年7月開催:2018年7月25日(水)19:20~20:30 於駒沢オリンピック公園総合運動場 第二球技場

※特定非営利活動法人 医療事業再生機構:クーバー支援(May,2016)
【大人のクーバー・コーチング開催実績:2018年4月~9月開催】
O-20クラス(20歳以上の男女):19:45~21:15(90分)於クーバー・フットボールパーク横浜ジョイナス校Aコート
4月開催: 4月25日(水)
5月開催: 5月 8日(火)、23日(水)
6月開催: 6月 5日(火)、20日(水)
7月開催: 7月 3日(火)、18日(水)
8月開催: 8月 7日(火)、22日(水)
9月開催: 9月 4日(火)、19日(水)
O-50クラス(50歳以上の男女):19:45~21:05(80分)於クーバー・フットボールパーク横浜ジョイナス校Cコート
4月開催: 4月20日(金)
5月開催: 5月17日(木)
6月開催: 6月15日(金)
7月開催: 7月12日(木)
9月開催: 9月14日(金)